Базовая программа

С древних времён люди поняли, что вода – это не только жизнь и чистота, но и красота, и здоровье, и её целебные свойства использовались уже тысячи лет назад.

Водные процедуры расслабляют и успокаивают, стимулируют обмен веществ и значительно улучшают самочувствие. Использовать силу воды — например, душа, можно по-разному, меняя продолжительность его приёма и температуру: если принять холодный душ (около 18°C), то вы почувствуете такой прилив сил, который вряд ли можно получить от употребления чёрного кофе или повсеместно рекламируемых энергетиков. 

Душ ВИШИ давно завоевал любовь косметологов и посетителей косметологических клиник  как незаменимый помощник в антицеллюлитных, детоксицирующих, восстановительных процедурах.

Душ Виши благотворно влияет на нервную систему, оказывает лимфодренажное действие, улучшает кровообращение и мягко стимулирует рефлекторные зоны. Этот душ ещё называют филиформным: это слово в переводе с латыни – «filiformis» — означает «подобный нити», потому что льётся он тонкими (нитевидными) тёплыми струйками, напоминающими ласковый летний дождь. Эти струйки создают слабое давление, и на поверхности кожи образуется так называемая зона повышенной ионизации, благодаря чему улучшается кислородный обмен. Рецепторы кожи раздражаются от механического и температурного воздействия, кровообращение улучшается, а напряжение спадает.

Для чего специалисты назначают душ Виши? Прежде всего, от него ожидают эффекта детоксикации – другими словами, разрушения и выведения из организма накопившихся в нём токсичных веществ; успокаивающего (седативного) действия; общего укрепления сил организма после травм, перенесённых заболеваний или стрессов. Если нет противопоказаний, то принимать его можно в любом возрасте.

Душ Виши нашёл своё применение в спортивной медицине, физиотерапии и фитнесе – он помогает не только лечиться, но и просто сохраняет здоровье, обеспечивая профилактику многих заболеваний.

Душ Виши сегодня считается в гидротерапии одной из лучших оздоровительных и лечебных процедур, и его полезные свойства ярче проявляются в комплексе с другими SPA-процедурами: обёртываниями разных видов (смягчающими, очищающими, согревающими, укрепляющими, с эфирными маслами для похудения и др.), масками для кожи всего тела, различными видами массажа и т.д.

Особенно хорошо сочетается данный вид душа с массажем – это сочетание часто используется косметологами для борьбы с целлюлитом, коррекции фигуры, а медики назначают его для лечения и профилактики нарушений обмена веществ.

Для достижения стойкого результата надо провести курс из 14-18 процедур – можно делать их 2 раза и неделю или через день.

Кроме перечисленных выше показаний, душ Виши назначают при воспалениях суставов и связок, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мигренях, неврозах, стрессовых состояниях и напряжении, нарушениях кровообращения, в качестве очистительной, тонизирующей и общеукрепляющей процедуры.

Противопоказания к принятию душа Виши

Во время беременности и в критические дни принимать душ Виши не следует. Есть и более строгие противопоказания: заболевания внутренних органов в тяжёлых формах или в стадии обострения, склонность к кровотечениям и заболевания крови, онкологические проблемы, любые инфекционные заболевания, чувствительность кожи к воде и любые аллергические реакции на неё.

Если же противопоказаний, как вы считаете, у вас нет, то перед тем, как записаться на курс процедур душа Виши, всё-таки стоит посоветоваться с лечащим врачом.

Можно в течение одного сеанса несколько раз поменять давление и температуру воды, и направлять её под разным углом – лимфодренажный отток при этом увеличивается, и в клетках кожи улучшается кислородный обмен, стимулируется выведение из организма токсинов и шлаков – а это всегда помогает избавляться от целлюлита, который стал сегодня «больной темой» для многих молодых женщин. Длительность процедуры душа Виши – от 15 до 30 минут; после неё уходят усталость и напряжение, а настроение становится спокойным и радостным. Сразу после душа не надо начинать активно двигаться: надо выпить 1-2 стакана чистой воды или чая из трав, на кожу нанести увлажняющее молочко или крем, и не менее 20 минут отдыхать в покое.

Не знаете с чего начать?

Мы поможем вам определиться

Пол

Вы хотели бы избавиться от: